fbpx
Krytyk wewnętrzny i jak się go pozbyć

Krytyk wewnętrzny i jak się go pozbyć

COACHING Krytyk wewnętrzny i jak się go pozbyć MAGDALENA MEJER Być może słyszysz w swojej głowie głos, który wciąż cię negatywnie ocenia i krytykuje wszystko co robisz, a przez to wciąż borykasz się z niską samooceną i poczuciem, że nie jesteś wystarczająca. To...
Syndrom oszusta i jak sobie z nim radzić?

Syndrom oszusta i jak sobie z nim radzić?

COACHING Syndrom oszusta i jak sobie z nim radzić? MAGDALENA MEJER Czy zdarza Ci się pomyśleć, że inni mają o Tobie zbyt dobre zdanie? Że w rzeczywistości jesteś gorsza, nie tak wykwalifikowana, nie tak mądra, zdolna niż myślą? Być może masz przekonanie, że odniosłaś...
O byciu wystarczająco dobrą

O byciu wystarczająco dobrą

COACHING O byciu wystarczająco dobrą MAGDA LEWANDOWSKA „Jesteś dzieckiem wszechświata nie mniej niż drzewa i gwiazdy, masz prawo być tutaj.” Max Ehrmann We współczesnym świecie ciągle słyszymy, że powinniśmy siebie zmieniać, doskonalić, stawać się lepszą wersją...
Transformowanie dialogu wewnętrznego

Transformowanie dialogu wewnętrznego

COACHING Transformowanie dialogu wewnętrznego MAGDA LEWANDOWSKA Jak mówić o sobie, jak dobierać właściwe słowa, jak transformować swój wewnętrzny dialog by wzmacniać siebie, swoje doświadczenie, poczucie sprawczości i mocy. Wiele z nas gdy zaczyna prowadzić szkolenia,...
Zmotywowana wewnętrznie, czyli znająca swoje wartości…

Zmotywowana wewnętrznie, czyli znająca swoje wartości…

COACHING Zmotywowana wewnętrznie, czyli znająca swoje wartości… AGNIESZKA ZAWIŚLAK Czy kiedykolwiek zastanawiałaś się, dlaczego pewne rzeczy wykonujesz z lekkością i przyjemnością, a do innych się zmuszasz i odwlekasz ich realizację w nieskończoność? Ja –...